Seksoholizm według Goodmana

Jesteś uzależniona od seksu? Zrób test Goodmana Nawet przyjemności mają granice, po których przekroczeniu zaczynają szkodzić. Kochasz się kochać? Sprawdź, czy… nie za bardzo. W ocenie, czy nie jesteś uzależniona pomogą Ci kryteria Goodmana i test na seksoholizm.  Według statystyk uzależnienie od seksu to problem co 20 osoby w Polsce. To tyle co jedna osoba

Co nam robi pornografia – jak zmienia postrzeganie siebie w łóżku

Nawet 70 proc. młodych Europejczyków ogląda pornografię przynajmniej raz w tygodniu, a seks, który widzi, jest coraz bardziej brutalny i poniżający dla przedstawianych kobiet. Nie zostaje to bez wpływu na kształtowanie wyobrażeń o uprawianiu miłości.  Jeszcze nigdy treści pornograficzne nie były tak dostępne jak dzisiaj. Można je ściągać w dowolnej chwili i oglądać nawet na

Zakażenia i zarażenia przenoszone przez aktywność seksualną

Medycyna należy do tych dziedzin nauki, które umiłowały sobie skróty. W przypadku zespołów klinicznych powodowanych przez patogeny, których źródłem był zarażony partner seksualny nie jest inaczej. O takich jednostkach chorobowych mówimy skrótowo STD lub STI. Świadomość ludzi w kontekście edukacji seksualnej i dostępnych metod zabezpieczania się podczas stosunku seksualnego rośnie, natomiast nadal nie możemy mówić

Co to jest nadżerka? Najczęściej: nie to, co myślisz

„Ma pani nadżerkę” słyszy u ginekologa nawet co czwarta z nas. Kto wie, co ta diagnoza naprawdę oznacza? I że wcale nie jest tak straszna, jak brzmi? Nadżerka jest jedną z najczęstszych dolegliwości ginekologicznych. I jedną z tych, które od razu wzbudzają w nas niepokój. W sumie to zrozumiałe: sama jej nazwa sugeruje brutalne powstanie

Anatomia kobiecej przyjemności, czyli ile wiemy o łechtaczce, i czemu tak mało?

Latamy w kosmos i wszystko wiemy o planecie, w każdy zakątek świata możemy dotrzeć choćby jutro. A wciąż nie znamy kobiecego ciała. Jedna czwarta dziewcząt nie zdaje sobie sprawy, że ma clitoris, a 80 proc. – że to strefa erogenna! Rzetelne badania nad łechtaczką, jak wygląda i jak działa, są jednak prowadzone… dopiero teraz. Właściwie

Czy lubisz swoją V i dlaczego warto się z nią zaprzyjaźnić?

Kobiety zdecydowanie częściej zgłaszają zastrzeżenia co do swojego wyglądu niż mężczyźni. Część przez większość życia jest niezadowolona z masy ciała, inne nie akceptują konkretnych części ciała, ich wyglądu. Czas, w którym zaczynamy się sobie nie podobać, to najczęściej okres dojrzewania. Trudny może być także czas po urodzeniu dzieci. Część z nas ma kłopot z zaakceptowaniem

Sezon bikini? Zamiast ciała, przygotuj umysł   

Najpierw dieta i ćwiczenia, potem cała reszta. Nic dziwnego, że co roku zaczynasz urlop zła i zmęczona. A gdyby tak w czasie przygotowań poświęcić więcej uwagi swoim oczekiwaniom, potrzebom, umysłowi,  a nie – jędrności skóry i ilości kratek na brzuchu? Czy zastanawiałaś się kiedyś, skąd pochodzi określenie “ciało bikini” (ang. bikini body)? Z języka reklamy!

Slut-shaming w wakacje

NIE DA SIĘ ZAWSTYDZIĆ KOBIETY JEJ SEKSUALNOŚCIĄ, JEŚLI ONA SIĘ JEJ NIE WSTYDZI. Jak co roku latem w mediach trwa tak zwany sezon ogórkowy; spada zainteresowanie odbiorców i odbiorczyń newsów, przez co wydawcy wyłażą ze skóry, żeby czymś przykuć naszą uwagę. A jak zrobić to najskuteczniej? Jaki temat sprzeda się zawsze i wszędzie? Co się

Jak sobie radzić z niezdrową zazdrością?

Zazdrość w maleńkiej dawcę jest jak pikantna przyprawa, w dużej jednak staje się trucizną dla związku. Jak nie pozwolić jej go zniszczyć? Jest na to kilka rad. Opowiada Marta: Od samego początku Bartek lubił zaznaczać, że jestem tylko jego, i nawet mi się to podobało. Z czasem jednak zaczął robić uwagi, a potem awantury, gdy

Organiczne tampony i podpaski. Hit, nie kit!

Coraz więcej dziewczyn przestawia się ze zwykłych produktów higienicznych na ekologiczne. Owszem: są droższe i trudniej dostępne, za to wolne od chemii i biodegradowalne. To tylko moda? Dziś już chyba nie ma wątpliwości. Producenci nie mają obowiązku podawania pełnego składu swoich produktów, dlatego nie wszyscy zdajemy sobie sprawę, co znajduje się w przeciętnej, niewielkiej, białej

Dlaczego zbyt intensywny trening może pogarszać stan skóry?

Regularna aktywność fizyczna to tak naprawdę klucz do młodości. Jednak nie każdy trening, będzie przynosił nam duże korzyści. Najważniejsze jest to, aby był on umiarkowany, dopasowany do naszych potrzeb i możliwości. Dlaczego? Aktywność fizyczna to podstawa piramidy zdrowia człowieka. Jest kluczowa dla funkcjonowania naszego organizmu. Ma ona być umiarkowana, czyli z wydatkiem energetycznym 200-300kcal na

Niepłodność

Kiedy mówimy o niepłodności ? Niepłodność jest w dzisiejszych czasach galopującym problemem wielu par. W ostatnich latach nie tylko w Polsce, ale również w wielu innych krajach europejskich odnotowywuje się coraz niższy przyrost naturalny i narastający problem bezskutecznego zachodzenia w ciąże. Już około 20 % małżeństw boryka się z trudnością poczęcia potomka. W Polsce szacuje